Bebek Besleme Teknikleri



Bebek besleme teknikleri

Aileyle beraber yemek yemek bebeğin oksitosin düzeyi, besinlerin sindirimi ve metabolizmasını arttırır. Eğer bebek annesi veya onu seven birinin kucağında yemek yiyorsa besinleri daha iyi kullanır.

Yemek hazırlanmasında ve paylaşılmasında ailenin mutlu ve hazırladıkları yemekten hoşnut olması bir bebeğin yetişkin dönem ki yemek düzeninin oluşmasında ve beslenmesinde önem taşır. Anne memesinden bebeğin beslenmesi onun için zevkse, beslenme de onun için bir zevk olmalıdır. İlk 6 aylık dönemde bebek ne zaman, ne kadar emeceğine kendi karar verir. Bebeğin yaşamının ilk 6’ıncı ayında ve ikinci 6’ıncı aylık dönemlerinde isteklerinin yerine getirilebilmesi, bebeğin tüm yaşamını etkileyecek benlik saygısının olmasında önemli temel mekanizmadır. İlk 6 ay sağlanan bu durumun sonrasında ise devam ettirilmesi oldukça önemlidir. Bebeğin çiğnemeyi, besinleri ağzında çevirebilmesini ve yutmasını öğrenmesi gerekmektedir. Bu dönemde yemeği nasıl yiyeceği, kaşığı nasıl kullanacağı, bardak ya da kaptan nasıl içileceğini ve yeni tat ve dokuları denemesi gerekir. Bebeklerin beslenmesinde farklı beslenme teknikleri kullanılmaktadır, bunlar:

Bebekleri beslemekte farklı teknikler

Yüksek kontrollü besleme: Bebeğin yiyeceğine, miktarına, zamanına bakan kişi karar verir. Genelde zorla beslenmeyi içerir.

Yemek yemenin tamamen bebeğe bırakma: Bebeğe bakan kişi bebeğin aç olduğu için yemeğini yiyeceğini düşünür, yeteri kadar yedikten sonra yemek yemeyi bırakacağına inanır.


Bebeğin isteği ve eğilimlerine bakarak besleme: Bebeğe bakan kişi bebeği destekler, över. Yavaş, sabırla beslemek, destelemek, zorlamamak bu yöntemin temelidir.

Duyarlı besleme tekniği: Duyarlı beslenme tekniğinin prensipleri şöyle özetlenebilir;

  • Yemek yemesine yardımcı, tepkilerine duyarlı olunmalı.
  • Bebeği beslerken göz teması kurulmalı.
  • Sabırla, acele edilmeden beslenmeli, yemesi için desteklenmeli ve zorlanmamalı.
  • Bebeğin yiyeceğe olan ilgi ve dikkatinin kaybolmasına neden olacak, konuşma, davranışlar ve çevresel uyarandan kaçınılmalı.
  • Bebeğin dikkatini tamamen başka bir konuya odaklayarak yemek yedirmek ileride bebeğin besinleri reddetmesine ya da şişmanlamaya zemin hazırlar. Örneğin televizyon karşısında yemek yedirilmeyerek bebeğin yemek öğününde olduğunu anlaması sağlanmalı.
  • Öğün süresince bebekle birlikte kalınmalı ve dikkatli olunmalı.
  • Yemesini teşvik etmek için değişik besin birleşim, tat ve dokuları denenmeli, bebeğin tat tercihleri oluşturulurken yeni sağlıklı besinler,en az 10 kere, tekrarlı şekilde beslenmeye eklenmeli.
  • Sadece hoşuna giden besinleri yiyor ve ayırıyorsa, yiyecekler karıştırılmalı.
  • Kendisinin yiyebileceği besinler verilmeli.
  • Yemesi gereken miktar kadar yemek ayrı bir tabağa konmalı, böylece yiyip yemediği kontrol edilmeli.
  • Bebek acıktığında en kısa zamanda beslemeye başlanmalı.
  • Uykuluyken bebek beslenmemeli.
  • Zorla beslenmemeli. Zorla besleme stresi arttırır ve iştahı azaltır. Yemek zamanları rahat ve mutlu zamanlar olunmalı.
  • Kalori alımı öğünden öğüne değişkenlik gösterebildiğinden dolayı bebeğin doyma sinyallerine son derece duyarlı olunması gerekir.
  • Bebekler susamamış olmamalı, yemek öncesi ve yemek esnasında su verilmemeli.
  • Bebeklerin yemeyi ilgi çekmek için reddetme durumlarında; yemeğini iyi yediği zaman övülmeli, reddetme durumu devam ettiğinde besin uzaklaştırılmalı ve daha sonra tekrar teklif edilmeli.
  • Reddetme durumunun devam etmesi besini gerçekten sevmemiş olmasından kaynaklanabilir, bu durumda başka yiyecek önerilmeli.
  • Yemek yeme zamanları, bebek için sevgi ve öğrenme zamanlarıdır. Yemek zamanlarında çok mutlu olunmalı.


Yorumlar

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

mraniye escort
maltepe escort
Pendik Escort
Ataşehir Escort
turk porno